SHAOLIN TIERFORMEN
Die Shaolin Tierformen sind ein Kampfsystem, das die Formen, Bewegungen und Angriffstechniken von Tieren nachahmt. Durch die Nachahmung der Schritte, Krallen, Körperhaltungen etc. von Tieren entstehen einzigartige Angriffs- und Verteidigungstechniken. Sie streben nicht nur nach Ähnlichkeit in der Form, sondern legen auch großen Wert auf die spirituelle Ähnlichkeit und verlangen von den Praktizierenden, das Wesen der Tiere in den Schlagtechniken, der Fußarbeit und der Anwendung von Energie zu erfassen, um eine Balance zwischen Härte und Weichheit zu erlangen und den Gegner geschickt zu besiegen.
Die Tierformen stammen aus der Tang- und Song-Dynastie. Sie wurden von Shaolin-Mönchen entwickelt, die Tierkämpfe beobachteten und diese mit den Prinzipien des Shaolin Kung Fu kombinierten. Die früheste Form der Tierformen wurde hauptsächlich zum Schutz des Tempels und der Mönche vor Raubüberfällen und Angriffen durch wilde Tiere verwendet. Im Laufe der Zeit wurden sie weiterentwickelt und mit der Philosophie der Einheit von Zen und Kung Fu verbunden, sodass es sowohl einen martialischen Wert als auch die Kultivierung von Körper und Geist bietet.
Die Zehn größten und bekanntesten Tierformen sind Tiger, Gottesanbeterin, Hund, Frosch, Skorpion, Leopard, Adler, Affe, Schlange und Ente.
SHAOLIN TIERFORMEN
Die Shaolin Tierformen sind ein Kampfsystem, das die Formen, Bewegungen und Angriffstechniken von Tieren nachahmt. Durch die Nachahmung der Schritte, Krallen, Körperhaltungen etc. von Tieren entstehen einzigartige Angriffs- und Verteidigungstechniken. Sie streben nicht nur nach Ähnlichkeit in der Form, sondern legen auch großen Wert auf die spirituelle Ähnlichkeit und verlangen von den Praktizierenden, das Wesen der Tiere in den Schlagtechniken, der Fußarbeit und der Anwendung von Energie zu erfassen, um eine Balance zwischen Härte und Weichheit zu erlangen und den Gegner geschickt zu besiegen.
Die Tierformen stammen aus der Tang- und Song-Dynastie. Sie wurden von Shaolin-Mönchen entwickelt, die Tierkämpfe beobachteten und diese mit den Prinzipien des Shaolin Kung Fu kombinierten. Die früheste Form der Tierformen wurde hauptsächlich zum Schutz des Tempels und der Mönche vor Raubüberfällen und Angriffen durch wilde Tiere verwendet. Im Laufe der Zeit wurden sie weiterentwickelt und mit der Philosophie der Einheit von Zen und Kung Fu verbunden, sodass es sowohl einen martialischen Wert als auch die Kultivierung von Körper und Geist bietet.
Die Zehn größten und bekanntesten Tierformen sind Tiger, Gottesanbeterin, Hund, Frosch, Skorpion, Leopard, Adler, Affe, Schlange und Ente.
Shaolin Tiger Form
Die Shaolin Tiger Form nimmt die Stärke und Wildheit des Tigers als Grundlage. Sie betont Härte, Ruhe und Explosivität und ist bekannt für das Prinzip „Übe den Tiger, um Knochen zu stärken“. Die Tigerform ist nicht nur eine Reihe von wilden und schnellen Techniken, sondern dient auch der Stärkung von Muskeln und Knochen und somit der Kräftigung des Körpers. Durch jahrelanges Training entwickelt der Praktizierende einen robusten Körper, starke Muskeln und Knochen sowie einen unerschütterlichen Kampfgeist.
Shaolin Gottesanbeterin Form
Die Shaolin Gottesanbeterin Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Gottesanbeterin für Flexibilität in schnellen Folgeangriffen“. Diese Form legt großen Wert auf schnelle Kombinationen, einen geschickten Gebrauch von Kraft und eine Kombination aus Umklammern und Schlagen. Sie blockt oder greift nicht an, sondern attackiert nur, wenn geblockt wird. Die Techniken sind schnell und vielfältig und beinhalten Haken, Parieren, Schnippen und Zucken. Der Stil ist bekannt für Kettenangriffe, das Abfangen und Kontern von Angriffen sowie das Umklammern, um die Verteidigung des Gegners zu durchbrechen. Die Gottesanbeterin Form gehört zu den effizientesten Faustformen im Shaolin Kung Fu.
Shaolin Hund Form
Die Shaolin Hund Form basiert auf dem Prinzip „Übe den Hund, um zu beißen und im Nahkampf zu kämpfen“. Der Stil betont das niedrige, umschlungene Kämpfen, aggressive Nahangriffe und die Fähigkeit zur flexiblen Rolle. Die Hundeform ahmt die Angriffsweise von wilden Hunden im Kampf nach und legt besonderen Wert auf Techniken wie Umklammern, Zuschlagen, Beißen, Werfen und Drücken.
Der Stil zeichnet sich durch eine schnelle und flexible Körperbewegung aus, um den Feind zu erreichen und zu kontrollieren. Dabei wird eine niedrige Körperhaltung genutzt, um die Verteidigung des Gegners zu durchbrechen und ihn in eine schwierige Lage zu bringen. Durch die Kombination von Wendigkeit und intensiven Nahkampftechniken wird der Feind schnell in die Enge getrieben und überwältigt.
Shaolin Frosch Form
Die Shaolin Frosch Form basiert auf dem Prinzip „Übe den Frosch, um zu springen und mit kräftigen Schlägen zu attackieren“. Bei dieser Form ist der Körper gesenkt und sie beinhaltet das Ansammeln von Energie und das plötzliche Springen und Angreifen. Die Froschform imitiert die Eigenschaften des Froschs, der sich auf dem Boden positioniert, um dann in einem Sprung mit einem kräftigen Schlag zuzuschlagen.
Der Stil ist bekannt für seine niedrigen, geduckten Positionen und die explosive Sprungkraft, bei der die Energie aus der Hüfte und den Beinen genutzt wird, um plötzlich anzugreifen und den Gegner mit einem Stoß oder Schlag zu treffen. Durch die Anwendung von Schlägen und Tritten, die mit großer Kraft ausgeführt werden, wird der Gegner heftig getroffen und überwältigt. Langfristiges Üben der Froschform stärkt die Kernkraft und Koordination des Übenden und verbessert die gesamte körperliche Harmonie und Kraft.
Shaolin Skorpion Form
Die Shaolin Skorpion Form basiert auf dem Prinzip „Übe den Skorpion, um Gift zu entwickeln, unberechenbar und gnadenlos zu sein“. Die Skorpion Form imitiert die einzigartigen Angriffsweisen des Skorpions und ist besonders geschickt in niedrigen Verteidigungspositionen, Kontern und Überfällen. Der Stil betont Sprungtritte und besonders den Einsatz von Beinfeilen, Streichtritten und Angriffen aus kopfüber hängenden Positionen.
In Kämpfen zeigt der Praktizierende eine äußerst gefährliche und präzise Schlagkraft, die mit der Giftigkeit des Skorpions verglichen wird, sowie unvorhersehbare Fußarbeit. Die Techniken sind darauf ausgelegt, den Gegner mit blitzschnellen, täuschenden Bewegungen zu überraschen und ihn mit Tritten und Schlägen zu überwältigen. Die Skorpion Form ist ein sehr taktischer und aggressiver Stil, der den Feind mit seiner raffinierten und gefährlichen Technik in die Enge treibt.
Shaolin Leopard Form
Die Shaolin Leopard Form basiert auf dem Prinzip „Übe den Leopard, um Kraft zu entwickeln, und schnell und unsichtbar zu sein“. Der Stil betont Geschwindigkeit, Explosivität und Durchschlagskraft. Er zeichnet sich durch Merkmale wie Brutalität, Schnelligkeit, Präzision und Härte aus. In kürzester Zeit kann der Praktizierende tödliche Angriffe freisetzen, den Körper frei bewegen und blitzschnell zuschlagen – der Feind hat keine Chance. Ohne es zu merken, ist er schon besiegt.
Shaolin Adler Form
Die Shaolin Adler Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Adlerkrallen, um schnell den Gegner zu besiegen“. Sie betont schnelle Angriffe, präzise Kontrolle und die Kombination von Härte und Weichheit. Der Adler Stil integriert Techniken wie den Sturzflug des Adlers, Greifen, Sperren, Ergreifen, Ziehen und Schlagen. Der Kern des Stils liegt in der Kraft der Adlerkrallen und fordert eine starke Greifkraft und Kontrolle der Finger, Handgelenke und Arme. Er legt Wert auf explosive Angriffsgeschwindigkeit und präzise Kontrolle der Gelenke. Die Muskeln des Gegners werden kraftvoll zerrissen, um ihn zu überwältigen.
Shaolin Affen Form
Die Shaolin Affen Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Beweglichkeit des Affen, um flink und wandelbar zu sein“. Diese Form betont Wendigkeit, Flexibilität, schnelle Reaktionen und unvorhersehbare Bewegungen. Der Affenstil im Kung Fu imitiert die Sprünge, Kletter- und Kratzbewegungen und Rollen des Affen und nutzt diese, um den Gegner im Kampf ständig zu stören, den Feind zu verwirren und Gelegenheiten für Gegenangriffe zu schaffen. Die Affen Form vereint sowohl Weisheit als auch Technik.
Shaolin Schlangen Form
Die Shaolin Schlangen Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Energie der Schlange, um weich und durchdringend zu sein“. Sie betont den Einsatz der inneren Energie, wobei die Kraft durch den Atem gesteuert wird. Eine langanhaltende und starke Energie, eine Kombination aus Härte und Weichheit, wird genutzt, um Angriffe des Gegners zu durchdringen und ihn zu besiegen. Die Schlangen Form imitiert die Flexibilität und Wendigkeit der Schlange sowie die schnelle und durchdringende Angriffstechnik. Sie legt Wert auf einen leichten Körper, innerlich fokussierte Kraft, einen fließenden Atem und das Prinzip, Härte mit Weichheit zu überwinden und mit Raffinesse die rohe Kraft des Gegners zu besiegen. Die Techniken der Schlangen Form beinhalten vor allem Gleiten, Bohren, Wickeln, Stechen und Umkreisen, kombiniert mit präzisen und einzigartigen Handtechniken. Ein Meister der Schlangen Form bewegt sich wie ein Drache im Wasser und greift an wie eine giftige Schlange.
Shaolin Enten Form
Die Shaolin Enten Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Schritte der Ente, um diese geschickt und abwechslungsreich verändern zu können“. Sie betont tiefstehende, stabile Fußarbeit, flinke Ausweichmanöver und raffinierte Gegenangriffe. Durch einzigartige Gleitschritte und Sprungbewegungen bleibt man im Kampf äußerst stabil. Der Kern der Enten Form liegt in einer festen Haltung des unteren Teil des Körpers und der Fähigkeit, das Gleichgewicht in komplexen Umgebungen zu bewahren. Das Üben der Enten Form stärkt die Beinmuskulatur, die Hüft- und Bauchkraft sowie den Gleichgewichtssinn. Dadurch erreicht der Übende einen Zustand, bei dem der Körper stabil bleibt und die Schritte fließend wie Wasser sind.
Shaolin Tiger Form
Die Shaolin Tiger Form nimmt die Stärke und Wildheit des Tigers als Grundlage. Sie betont Härte, Ruhe und Explosivität und ist bekannt für das Prinzip „Übe den Tiger, um Knochen zu stärken“. Die Tigerform ist nicht nur eine Reihe von wilden und schnellen Techniken, sondern dient auch der Stärkung von Muskeln und Knochen und somit der Kräftigung des Körpers. Durch jahrelanges Training entwickelt der Praktizierende einen robusten Körper, starke Muskeln und Knochen sowie einen unerschütterlichen Kampfgeist.
Shaolin Gottesanbeterin Form
Die Shaolin Gottesanbeterin Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Gottesanbeterin für Flexibilität in schnellen Folgeangriffen“. Diese Form legt großen Wert auf schnelle Kombinationen, einen geschickten Gebrauch von Kraft und eine Kombination aus Umklammern und Schlagen. Sie blockt oder greift nicht an, sondern attackiert nur, wenn geblockt wird. Die Techniken sind schnell und vielfältig und beinhalten Haken, Parieren, Schnippen und Zucken. Der Stil ist bekannt für Kettenangriffe, das Abfangen und Kontern von Angriffen sowie das Umklammern, um die Verteidigung des Gegners zu durchbrechen. Die Gottesanbeterin Form gehört zu den effizientesten Faustformen im Shaolin Kung Fu.
Shaolin Hund Form
Die Shaolin Hund Form basiert auf dem Prinzip „Übe den Hund, um zu beißen und im Nahkampf zu kämpfen“. Der Stil betont das niedrige, umschlungene Kämpfen, aggressive Nahangriffe und die Fähigkeit zur flexiblen Rolle. Die Hundeform ahmt die Angriffsweise von wilden Hunden im Kampf nach und legt besonderen Wert auf Techniken wie Umklammern, Zuschlagen, Beißen, Werfen und Drücken.
Der Stil zeichnet sich durch eine schnelle und flexible Körperbewegung aus, um den Feind zu erreichen und zu kontrollieren. Dabei wird eine niedrige Körperhaltung genutzt, um die Verteidigung des Gegners zu durchbrechen und ihn in eine schwierige Lage zu bringen. Durch die Kombination von Wendigkeit und intensiven Nahkampftechniken wird der Feind schnell in die Enge getrieben und überwältigt.
Shaolin Frosch Form
Die Shaolin Frosch Form basiert auf dem Prinzip „Übe den Frosch, um zu springen und mit kräftigen Schlägen zu attackieren“. Bei dieser Form ist der Körper gesenkt und sie beinhaltet das Ansammeln von Energie und das plötzliche Springen und Angreifen. Die Froschform imitiert die Eigenschaften des Froschs, der sich auf dem Boden positioniert, um dann in einem Sprung mit einem kräftigen Schlag zuzuschlagen.
Der Stil ist bekannt für seine niedrigen, geduckten Positionen und die explosive Sprungkraft, bei der die Energie aus der Hüfte und den Beinen genutzt wird, um plötzlich anzugreifen und den Gegner mit einem Stoß oder Schlag zu treffen. Durch die Anwendung von Schlägen und Tritten, die mit großer Kraft ausgeführt werden, wird der Gegner heftig getroffen und überwältigt. Langfristiges Üben der Froschform stärkt die Kernkraft und Koordination des Übenden und verbessert die gesamte körperliche Harmonie und Kraft.
Shaolin Skorpion Form
Die Shaolin Skorpion Form basiert auf dem Prinzip „Übe den Skorpion, um Gift zu entwickeln, unberechenbar und gnadenlos zu sein“. Die Skorpion Form imitiert die einzigartigen Angriffsweisen des Skorpions und ist besonders geschickt in niedrigen Verteidigungspositionen, Kontern und Überfällen. Der Stil betont Sprungtritte und besonders den Einsatz von Beinfeilen, Streichtritten und Angriffen aus kopfüber hängenden Positionen.
In Kämpfen zeigt der Praktizierende eine äußerst gefährliche und präzise Schlagkraft, die mit der Giftigkeit des Skorpions verglichen wird, sowie unvorhersehbare Fußarbeit. Die Techniken sind darauf ausgelegt, den Gegner mit blitzschnellen, täuschenden Bewegungen zu überraschen und ihn mit Tritten und Schlägen zu überwältigen. Die Skorpion Form ist ein sehr taktischer und aggressiver Stil, der den Feind mit seiner raffinierten und gefährlichen Technik in die Enge treibt.
Shaolin Leopard Form
Die Shaolin Leopard Form basiert auf dem Prinzip „Übe den Leopard, um Kraft zu entwickeln, und schnell und unsichtbar zu sein“. Der Stil betont Geschwindigkeit, Explosivität und Durchschlagskraft. Er zeichnet sich durch Merkmale wie Brutalität, Schnelligkeit, Präzision und Härte aus. In kürzester Zeit kann der Praktizierende tödliche Angriffe freisetzen, den Körper frei bewegen und blitzschnell zuschlagen – der Feind hat keine Chance. Ohne es zu merken, ist er schon besiegt.
Shaolin Adler Form
Die Shaolin Adler Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Adlerkrallen, um schnell den Gegner zu besiegen“. Sie betont schnelle Angriffe, präzise Kontrolle und die Kombination von Härte und Weichheit. Der Adler Stil integriert Techniken wie den Sturzflug des Adlers, Greifen, Sperren, Ergreifen, Ziehen und Schlagen. Der Kern des Stils liegt in der Kraft der Adlerkrallen und fordert eine starke Greifkraft und Kontrolle der Finger, Handgelenke und Arme. Er legt Wert auf explosive Angriffsgeschwindigkeit und präzise Kontrolle der Gelenke. Die Muskeln des Gegners werden kraftvoll zerrissen, um ihn zu überwältigen.
Shaolin Affen Form
Die Shaolin Affen Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Beweglichkeit des Affen, um flink und wandelbar zu sein“. Diese Form betont Wendigkeit, Flexibilität, schnelle Reaktionen und unvorhersehbare Bewegungen. Der Affenstil im Kung Fu imitiert die Sprünge, Kletter- und Kratzbewegungen und Rollen des Affen und nutzt diese, um den Gegner im Kampf ständig zu stören, den Feind zu verwirren und Gelegenheiten für Gegenangriffe zu schaffen. Die Affen Form vereint sowohl Weisheit als auch Technik.
Shaolin Schlangen Form
Die Shaolin Schlangen Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Energie der Schlange, um weich und durchdringend zu sein“. Sie betont den Einsatz der inneren Energie, wobei die Kraft durch den Atem gesteuert wird. Eine langanhaltende und starke Energie, eine Kombination aus Härte und Weichheit, wird genutzt, um Angriffe des Gegners zu durchdringen und ihn zu besiegen. Die Schlangen Form imitiert die Flexibilität und Wendigkeit der Schlange sowie die schnelle und durchdringende Angriffstechnik. Sie legt Wert auf einen leichten Körper, innerlich fokussierte Kraft, einen fließenden Atem und das Prinzip, Härte mit Weichheit zu überwinden und mit Raffinesse die rohe Kraft des Gegners zu besiegen. Die Techniken der Schlangen Form beinhalten vor allem Gleiten, Bohren, Wickeln, Stechen und Umkreisen, kombiniert mit präzisen und einzigartigen Handtechniken. Ein Meister der Schlangen Form bewegt sich wie ein Drache im Wasser und greift an wie eine giftige Schlange.
Shaolin Enten Form
Die Shaolin Enten Form basiert auf dem Prinzip „Übe die Schritte der Ente, um diese geschickt und abwechslungsreich verändern zu können“. Sie betont tiefstehende, stabile Fußarbeit, flinke Ausweichmanöver und raffinierte Gegenangriffe. Durch einzigartige Gleitschritte und Sprungbewegungen bleibt man im Kampf äußerst stabil. Der Kern der Enten Form liegt in einer festen Haltung des unteren Teil des Körpers und der Fähigkeit, das Gleichgewicht in komplexen Umgebungen zu bewahren. Das Üben der Enten Form stärkt die Beinmuskulatur, die Hüft- und Bauchkraft sowie den Gleichgewichtssinn. Dadurch erreicht der Übende einen Zustand, bei dem der Körper stabil bleibt und die Schritte fließend wie Wasser sind.
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